سست الیکٹرک سمارٹ ٹوتھ برش

مصنوعات کی معلومات

دانتوں کی حفاظت کے لئے تجاویز

1. دانتوں کی صحت کی حفاظت کے لئے، سب سے بنیادی اور کفایت شعاری طریقہ یہ ہے کہ کھانے کی باقیات اور دانتوں کی تختی کو ہٹانے کے لئے اپنے دانتوں کو موثر طریقے سے برش کریں، اور مسوڑوں کی مالش کریں۔

2.دن میں کم از کم 2 بار دانت برش کریں، ہر ٹوتھ برش کے 3 رخ، ہر بار 2 منٹ تک چلنے کے بعد اپنے منہ کو وقت پر دھولیں۔ کم مٹھائیاں اور کھٹے کھانے کھائیں، اور سونے سے پہلے مٹھائی نہ کھانے کا یقین رکھیں۔

3۔ برش شدہ ہیلتھ ٹوتھ برش اور فلورائڈ پر مشتمل ٹوتھ پیسٹ استعمال کریں، یہاں میگڈ الیکٹرک ٹوتھ برش کی سفارش کی گئی ہے (امریکی ڈوپونٹ برسٹلز گول اینٹی اسکریچ علاج)

4.برش کرنے کے بعد صاف پانی سے زیادہ دھولیں، پانی خشک کرکے خشک جگہ پر رکھ دیں.

5.یہ تجویز کی جاتی ہے کہ ہر 2 ماہ بعد ٹوتھ برش کا برش ہیڈ تبدیل کیا جائے اور برش ہیڈ کو 3 ماہ سے زیادہ استعمال نہ کیا جائے۔

6.روایتی ٹوتھ برش بیکٹیریا اور کھانے کی باقیات کو دور نہیں کر سکتا، لہذا آپ کو ایک موثر برقی ٹوتھ برش کا انتخاب کرنا ہوگا۔

7.دانتوں کی صحت کے تحفظ کے لئے متوازن طریقے سے کھانا کھائیں۔ دانتوں کی نشوونما مختلف غذائیت سے بھرپور غذاؤں سے لازم و ملزوم ہے۔ لہذا، چاہے وہ بالغ ہوں یا بچے، غذا مختلف ہونی چاہئے نہ کہ جزوی۔